Jak vybrat správný opalovací krém
Taky se ztrácíte v širokém výběru opalovacích produktů na trhu? Víte, co by u kvalitního opalovacího produktu nemělo chybět? A jak si vybrat tu správnou opalovací péčí? Jak se vyznat v hodnotách ochranných faktorů a jak se jednotlivé textury liší? To vše si nyní jednou provždy vysvětlíme!
Slunce je nejdůležitější přírodní zdroj energie a záření, ale zároveň nám také dokáže přivodit mnoho starostí. Pokud proto chceme trávit čas ve slunečném prostředí bez obav, měli bychom myslet na správnou a kvalitní sluneční ochranu. Je důležité nezapomínat na to, že i když jste se třeba zrovna dneska byli opalovat a máte radost z hezkého opálení, není to možná pro naši pokožku to pravé ořechové.
Na co se tedy zaměřit:
Účinný opalovací prostředek musí garantovat ochranu proti oběma typům záření: UVA i UVB. Kvalita výrobku přímo souvisí s životností těchto filtrů. Nejlepší možnou volbou je kombinace odlišných filtrů se širokým spektrem UV ochrany. Navíc musí tyto produkty být obohaceny o látky, které podporují a posilují omlazující účinek filtrů. Nezapomínejme však na to, že opalovací produkty neposkytují 24hodinovou ochranu. Účinek vymizí obvykle po 2-3 hodinách, po koupání často i rychleji.
Můžeme si shrnout, že kvalitní opalovací kosmetika musí obsahovat tyto aspekty:
UVA a UVB filtry - důležitá je kvalita i kvantita filtrů
kosmetické formule - jejich vyváženost
přírodní filtry - aktivní látky
příjemnou texturu
Výrobek by měl umět na kůži rozprostřít filtry, čímž umožňuje jejich správnou distribuci, ale vyhýbá se jejich vstřebávání. Měl by také obsahovat sluneční filtry s dobrým toxikologickým profilem a garantovat širokospektrální ochranu. Co se týče výživy, měl by obsahovat hydratační složky schopné zabránit tzv. photoagingu, což je stárnutí kůže způsobené UV zářením. No a nakonec by se produkt měl dobře aplikovat, mít jemnou texturu za účelem stimulace pokožky a taky přehlednou etiketu s doporučením, jak a kdy produkt použít.
V obchodech ale narazíme na pestrou škálu typů opalovacích produktů. Má jejich konzistence vliv na účinnost výrobku? Jaké jsou mezi nimi rozdíly?
☀ Opalovací oleje
Bývají založeny na přírodních olejích. Tím umožňují vynikající rozptyl slunečních filtrů bez potřeby konzervačních látek ve vysokém procentu. Nevýhodou však je, že kvůli tomu, že jsou lehce aplikovatelné, vytvářejí hydroresistentní film, který nemůže garantovat vysokou ochranu. Nejsou tak doporučeny pro světlou a jemnou kůži, ale spíš pro tmavší fototypy.
☀ Hydrogely
Jsou to gely na bázi vody a dodávají okamžitý pocit svěžesti. Vytváří na kůži tenkou vrstvu zaručující nízkou ochranu se slabou koncentrací filtrů. Poskytují regenerační, osvěžující, zklidňující a hydratační účinek. Jsou výbornou volbou po opalování.
☀ Emulze
Obsahuje vodní i olejovou složku a tím se stává tím nejlepším nanášecím systémem. Vytváří na kůži film se správnou tloušťkou. Umožňuje vysokou koncentraci filtrů a tvoří velmi účinný ochranný film. Garantuje vyšší odolnost proti pocení a smytí. Kombinuje nejen jistotu ochrany proti slunci, ale také hydrataci či účinek proti vráskám.
☀ Emulze ve spreji
Je tekutá a osvěžující mikroemulze. Je jednoduše aplikovatelná a nemastná. Nabízí nízkou úroveň sluneční ochrany, ale není doporučena pro světlou a jemnou kůži.
☀ Hutné krémy
Jsou především založeny na fyzikálních filtrech s povrchovým účinkem na kůži. Garantuje vysokou ochranu, částečně doporučeny pro světlou a jemnou kůži a pro citlivé oblasti. Co nás často odrazuje, je mastný, někdy i bílý, nepříjemný film, který zanechává a hůře se roztírá.
Co je to SPF?
Opalovací kosmetiku můžeme vybírat také podle hodnoty SPF, neboli Sun Protection Factor. Je to skóre pro hodnocení stupně ochrany poskytované proti slunečnímu záření. Každý opalovací produkt je řazen do SPF kategorie dle jeho typu účinnosti.
Rozlišujeme nízkou ochranu (SPF 6 nebo 10), střední (15, 20 nebo 25), vysokou (30 nebo 50) a velmi vysokou (50+). Vhodnou hodnotu SPF vybíráme podle fototypu naší pleti. Čím vyšší fototyp, tím vyšší hodnotu SPF potřebujeme.
Fototypy
Existují čtyři základní fototypy, přičemž většina české populace patří k fototypu č. 2 a 3. Každý kožní fototyp charakterizuje, jak kůže reaguje na první pobyt na slunci: spálí se, nebo se opálí?
Fototyp je charakterizován barvou vlasů a pleti:
Fototyp 1
Světlá plet, často pihy, blond nebo rusé vlasy, modré nebo zelené oči. Kůže bývá velmi citlivá na slunce, vždy se spálí a nikdy se neopálí. Čas, za který se kůže spálí, je mezi třemi až 10 minutami. Je zbytečné se snažit opálit tento fototyp, opalováním si jen uškodíte. Pokud chcete mít snědou pleť, používejte raději samoopalovací prostředky.
Fototyp 2
Světlá pleť, ale mírně tmavší než fototyp 1. Blond nebo temně blond vlasy. Modré, šedé a zelené oči. Kůže velmi citlivá na slunce, opaluje se pomalu. Nejprve se může spálit a poté zhnědně. Čas, za který se kůže spálí, je mezi 10 a 20 minutami.
Fototyp 3
Tmavší pleť. Tmavě blond nebo hnědé vlasy a zelená či hnědá barva očí. Kůže je jen mírně citlivá na slunce, opálí se rychle a hodně, opálení dlouho vydrží. Čas, za který se kůže spálí je mezi 20 a 30 minutami.
Fototyp 4
Světle hnědá pleť s tmavě hnědými či černými vlasy a tmavé oči. Kůže není citlivá na slunce, opálí se rychle a hodně, opálení dlouho vydrží. Čas, za který se kůže spálí, je 40 minut.
Ráda bych ještě upozornila na oblíbená marketingová tvrzení na opalovacích produktech. Jsou nám podsouvány pojmy jako 100% ochrana, či Sun block, ale žádné z těchto tvrzení nejsou pravdivá. Ve skutečnosti nám opalovací krémy nikdy nemohou poskytnout totální ochranu.
Chceme-li se alespoň přiblížit té nejvyšší možné ochraně, neměli bychom zapomínat na tato nejdůležitější pravidla:
omezit čas strávený na slunci
vyhnout se hodinám, kdy je sluneční záření nejsilnější (11.-14. hodina)
používat pokrývky hlavy a sluneční brýle
užívat ochranné produkty s UVA a UVB filtry
Věřím, že jste se v dnešním článku dozvěděli vše, co jste potřebovali, a já vám na závěr mohu dát tip na mnou doporučenou kompletní linii opalovacích produktů, které byly vyvinuty podle nejnovějších vědeckých výzkumů s využitím přírodních aktivních látek. Je to řada značky Alissa Beauté SUN CARE, která obsahuje exotické oleje napomáhající k bronzovému opálení, ale i další látky účinně chránící proti UV záření. Zároveň obsahují unikátní komplex aktivních látek, které pleť dokonale regenerují a hydratují. Důležitá je hlavně přítomnost UVA a UVB faktorů nové generace, které výborně chrání pleť a jsou zcela šetrné a bezpečné. Navíc, bonusem této přírodní opalovací péče je složení bez použití parabenů, minerálních olejů či barviv, a to vaše pokožka jistě ocení.
Vaše Iveta